失眠睡眠不好多梦早晨起来发晕怎么回事

分析及建议： 您可能是失眠引起的，失眠多梦易醒可能和生活工作学习压力大,焦虑紧张,神经衰弱有关,建议您自我调整心态,睡前喝热牛奶,热水泡脚,有助于快速睡眠，最好不吃药,如果严重可以口服安神补脑液,谷维素等。