睡觉是要枕头好还是不用枕头好?？

分析及建议： 当然要枕枕头的啊 不枕容易颈椎病，额，一般成年人建议枕头一拳高，脖子需要枕着，不是只枕头 ，泰国乳胶枕不错,有条件可以买个。