每次踢完足球后两条小腿的前面的胫骨前肌疼如何治疗
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韩非
创伤科
副主任医师
苏州大学附属第一医院
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:1、平时坚持健身房锻炼,但是踢足球不多,最近踢了三次足球,每次踢完足球后,两条小腿的前面的胫骨前肌(如图一位置,不知道是不是胫骨前肌)非常痛,走路都一瘸一拐的,感觉非常僵硬,一按就痛!
2、我的右脚踝关节从小到大扭伤几十次,最近一次是两年前,自上次扭伤好了以后,右脚的后跟处(如图二)随时触碰都很痛,钻心的刺痛!运动以后再触摸会更痛,平时不运动时摸着也痛,左脚跟就一点不痛!
请问医生,这两个地方痛得正常吗?具体是什么导致的?需要如何治疗?(男,38岁)
分析及建议:
图一的情况是偶尔的拉伤,图二的地方是反复受伤导致的炎性反应。图一,小腿的情况比较好处理,胫骨前缘其实没有太多的肌肉和韧带,只有一些筋膜,这个地方疼痛除了常见的碰撞,一般就是和运动创伤有关,治疗原则就是冷敷和静养,以后运动的时候休息热身,注意强度不要太大。图二的情况就比较难处理了。这是一处肌腱的附着点,反复的扭伤等,让这个肌腱处形成了慢性的炎症甚至囊肿等。这种情况的治疗要根据核磁共振看了。胫骨前缘这块地方只要伤后48小时内冷敷,也可以喷点云南白药气雾剂。48小时后改热敷。跟腱这块地方只有靠休养,少走路,戴个护踝。吃点口服药。西乐葆,消脱止,以及消炎药。继续观察。
咨询时间: 2020-04-26
患者
1、平时坚持健身房锻炼,但是踢足球不多,最近踢了三次足球,每次踢完足球后,两条小腿的前面的胫骨前肌(如图一位置,不知道是不是胫骨前肌)非常痛,走路都一瘸一拐的,感觉非常僵硬,一按就痛!
2、我的右脚踝关节从小到大扭伤几十次,最近一次是两年前,自上次扭伤好了以后,右脚的后跟处(如图二)随时触碰都很痛,钻心的刺痛!运动以后再触摸会更痛,平时不运动时摸着也痛,左脚跟就一点不痛!
请问医生,这两个地方痛得正常吗?具体是什么导致的?需要如何治疗?(男,38岁)
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韩非医生
图一小腿的情况比较好处理,胫骨前缘其实没有太多的肌肉和韧带,只有一些筋膜,这个地方疼痛除了常见的碰撞,一般就是和运动创伤有关,治疗原则就是冷敷和静养,以后运动的时候休息热身,注意强度不要太大。
患者
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