每天12点1点睡觉到凌晨三四点就回醒来咋办

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李葭荣 神经内科 主治医师
上海中医药大学附属曙光医院安徽医院
好评 4.9
接诊量 1.2千
同行认可 99
可开处方
服务态度好
专业有效
耐心细致
合肥市
问题描述:医生你好 本人每天12点 1点睡觉 到凌晨三四点就回醒来 反正就是 如果正常睡觉 三四个小时就醒来 但是如果熬夜之后早上10点左右睡 就能睡足个6-7小时 我不知道这是什么原因 时差也倒了 白天也会很困 我还会健身 但是无论多困多累 晚上三四个小时必醒 前几个月熬了挺多的夜 是因为长期熬夜的原因吗 (男,25岁)
分析及建议: 可以吃一点安神补脑液,白天少睡点,这个是中成药,没有依赖性,白天睡太多了,你这又不是长期的睡眠,现在是颠倒的。
咨询时间: 2021-06-28
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医生你好 本人每天12点 1点睡觉 到凌晨三四点就回醒来 反正就是 如果正常睡觉 三四个小时就醒来 但是如果熬夜之后早上10点左右睡 就能睡足个6-7小时 我不知道这是什么原因 时差也倒了 白天也会很困 我还会健身 但是无论多困多累 晚上三四个小时必醒 前几个月熬了挺多的夜 是因为长期熬夜的原因吗 (男,25岁)

李葭荣医生

醒来后能不能睡 做梦多吗

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醒来后没有睡着

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患者

也没有做梦

李葭荣医生

这种情况多久了

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患者

十天不到吧

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但是我记得我如果早上10点睡的话 能睡到下午五点

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患者

如果晚上11点 12点睡 三四点就醒来

李葭荣医生

白天人有精神吗

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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李葭荣 神经内科 主治医师
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