就算我吃个梨我就再也吃不下别的东西咋办
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患者
就算我吃个梨，我就再也吃不下别的东西
杨雪萍医生
您好，很高兴为你解答。
杨雪萍医生
你的身高体重是多少
患者
我身体瘫痪，没量过体重没称过还有我的年龄，是22岁
患者
如果身体出现营养不良，会有什么表现？
杨雪萍医生
你可多吃:些帮助消化的食物，如山楂，话莓，陈皮，苹果，草莓，甜橘等食物。
杨雪萍医生
营养不良偏瘦，无精神，无食欲，低抗力和免疫力下降。
患者
每天吃些什么可以，不会导致营养不良
杨雪萍医生
平时饮食多吃蛋白质和钙质含量高的食物，多吃蔬菜水果（品种都要在5种以上）注重吃好早餐，不吃垃圾食品不喝饮料不吃夜宵。多喝水。
患者
早餐应该吃什么？还有哪些食物当中含有钙质还有蛋白质请你介绍
患者
五种食物是哪些？
杨雪萍医生
鱼禽肉豆奶海带虾米虾皮动物骨头，蔬菜杏仁等食物中含蛋白质和钙量高
杨雪萍医生
蔬菜水果要吃够五种
患者
水果，蔬菜哪五种？请把蔬菜的名称告诉我谢谢
杨雪萍医生
市场上新鲜蔬菜水果都可以。
杨雪萍医生
比如西红柿，黄瓜，茄子，青菜，青椒，西兰花，芹菜，菠菜，莲藕，等等都可以
患者
我在咨询个问题眼睛有点酸脑袋有点闷，晕的感觉心跳的很快感觉后背很热跟胸口摸着感觉很凉还有很累的感觉天气变热就会这样之前没有这样症状
杨雪萍医生
与天气有关系。
患者
贫血有什么症状？
杨雪萍医生
头晕，眼花。没精神，脸色发白等
患者
我有头晕，没精神这些症状我有
杨雪萍医生
你可量一下血压是否正常
患者
没有量血压的设备
患者
我血压正常
杨雪萍医生
那就不是贫血，你的症状与气侯有关，建议你-饮食清淡为主多吃蔬菜水果，多喝水慢慢会好的
患者
咽东西我感觉喉咙那里很挤的感觉不容易咽下去还有很容易被呛到
杨雪萍医生
那自己吃饭要慢点，吃易消化的食物。
患者
吃饭的时候没问题就是吞药的时候不容易吞下去！
杨雪萍医生
那吃药的时候可以喝粥。
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