这几天长了好多痘痘还有点疼咋办

分析及建议： 看着像痤疮,与青春期内分泌旺盛以及生活饮食习惯有关系，与宫寒也有关，忌食辛辣油腻甜腻食物,多吃水果蔬菜多喝水,早晚认真洗脸,别熬夜,少玩电脑即可明显减轻,积极调理痛经,宫寒会有明显改善，外用阿达帕林凝胶,每晚一次点涂患处,效果确切。