这个严重吗?

分析及建议： 建议去做个动态心电图看看，饮食主要清淡饮食,不要吃太咸，那还是建议您要改善生活方式,注意多休息,少熬夜，尽量不要喝,适当喝点红酒，刚刚才开始出现这症状的话可以先通过改善生活方式调整作息看看能不能缓解这症状,如果1到3个月后还是这样的症状,那个时候可以考虑根据病因药物治疗。