经常用电脑眼睛过一段时间就比较疼怎么回事

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梁海英 眼科 主治医师
唐山市丰润区中医院
好评 --
接诊量 2.7千
同行认可 --
从业26年
问题描述:经常用电脑,手机,一天不超过5小时,眼睛过一段时间就比较疼,休息1.2天就好了。每天工作生活还是要继续用电脑,手机,平时不注意用时间长了眼睛又疼,有没有方法缓解一下,谢谢!(男,34岁)
分析及建议: 典型的视疲劳症状,可以点点泪然眼液或施图伦眼液试试,工作期间一定要注意定时的休息眼睛。可以工作四十分钟到一个小时的时候就休息十分钟。站在窗户前向远处眺望。没事做做眼保健操。睡前可以用温热毛巾热敷眼睛按摩眼睛。还可以一点点缓解视疲劳的眼液:比如泪然眼液或者施图伦眼液,推荐个治视疲劳干眼症小药方给你:薄荷5g百合5g玫瑰花5g菊花5g金银花5g开水沏了以后热气熏眼,水凉以后喝水。每天3-6次。坚持一周。以上是一天用量。
咨询时间: 2015-05-04
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经常用电脑,手机,一天不超过5小时,眼睛过一段时间就比较疼,休息1.2天就好了。每天工作生活还是要继续用电脑,手机,平时不注意用时间长了眼睛又疼,有没有方法缓解一下,谢谢!(男,34岁)

梁海英医生

你好,典型的视疲劳症状,可以点点泪然眼液或施图伦眼液试试

梁海英医生

工作期间一定要注意定时的休息眼睛。可以工作四十分钟到一个小时的时候就休息十分钟。站在窗户前向远处眺望。没事做做眼保健操。睡前可以用温热毛巾热敷眼睛按摩眼睛。还可以一点点缓解视疲劳的眼液:比如泪然眼液或者施图伦眼液。

梁海英医生

推荐个治视疲劳干眼症小药方给你:薄荷5g百合5g玫瑰花5g菊花5g金银花5g开水沏了以后热气熏眼,水凉以后喝水。每天3-6次。坚持一周。以上是一天用量。

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好的,非常感谢

梁海英医生

不客气

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梁海英 眼科 主治医师
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