大腿小腿不匀称大腿较粗小腿比较细怎么回事

分析及建议： 腿不匀称与你平时运动习惯不良有关，需要针对局部加强锻炼，建议你进行慢跑运动,每次持续运动半小时左右,最好每天都坚持运动!这样可以有效的减掉腰腹部及臀部和腿部赘肉,尤其是腿部!晚上睡觉前,平躺将两腿抬高,做蹬自行车运动,坚持十分钟以上，效果明显,但是需要坚持,一个月以上，嗯,跷二郎腿的习惯需要改一改,尽量克制自己。午饭尽量到餐厅吃,别在宿舍吃,这样饭后也有走动呀，嗯,课间十分钟出来走走,放松放松心情缓释压力,对瘦腿还有帮助，没有,慢跑就可以。