做太久也会腰疼,平时大腿左外侧的肉会有一点麻痹

分析及建议： 通过你描述的症状，首先是腰椎问题引起的。但是腰椎的问题也有很多种。比如腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎滑脱等等。没有跛行，初步排除椎管狭窄。可能是有关系的。你这个年纪可能腰椎间盘突出的可能性大一些。建议疫情结束后去医院行腰椎磁共振检查。这个要看具体病情了，有些可以保守治疗，有些可能需要手术治疗。