入睡困难，呼吸急促，该怎么办？
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郑洪鲁
神经内科
副主任医师
东平县中医院
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问题描述：医生您好，入睡困难，呼吸急促，该怎么办？（男，18岁）
分析及建议：
意见详情：当身体出现疲劳，乏力，头昏脑胀等不适，经过休息不能缓解时，需要去医院查体。
咨询时间: 2015-06-05
患者
医生您好，入睡困难，呼吸急促，该怎么办？（男，18岁）
郑洪鲁医生
你好，非常愿意为你服务，你说的情况是一个心理问题，睡前越是担心睡不着越睡不着，也就可以心慌，出汗，呼吸急促等植物神经功能紊乱的症状。建议你睡前一个小时就放松心情，不要玩游戏，不要看电脑和手机，可以听些舒缓的音乐，做下深呼吸，不行的话吃点药，谷维素一天三次一次三片，健脑补肾丸一天三次，一次六克。
郑洪鲁医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：当身体出现疲劳，乏力，头昏脑胀等不适，经过休息不能缓解时，需要去医院查体。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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