怎么减手臂和小腿，属于肥胖身材，怎么办？

分析及建议： 没有专门减特殊部位的方法。一般通过饮食控制,健身运动,减掉多余的脂肪,肥胖的部位自然就减下来了，特定部位的形状线条,最好通过健身来塑形。