系带短可以锻炼变长吗?有什么解决方法？
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患者
系带短可以锻炼变长吗?有什么解决方法（男，19岁）
卢帅培医生
你的阴茎勃起后有几厘米？
卢帅培医生
是不是勃起后感觉有牵扯感
患者
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卢帅培医生
系带是有弹性的
患者
对的就是系带那边
卢帅培医生
这个是和生长发育匹配的
卢帅培医生
只要没有受过外伤，不会短缩的
患者
系带短，我本来包茎前几天扩口，现在可以翻到冠状沟，就是勃起是系带很勒，导致勃起会疼怎么办
卢帅培医生
包茎是需要做包皮环切手术的
患者
那现在可以翻开到冠状沟，就是勃起的时候系带有点短怎么办
卢帅培医生
您现在的疼痛来源于刚开始扩口使龟头和包皮内板分离，引起的类似于粘膜撕裂的疼痛
卢帅培医生
如果是单纯的系带短是可以逐渐适应增加的
患者
那不是系带短的问题嘛？我翻的时候并没有黏连呀，现在疲软的时候不会感觉勒，勃起的时候会感觉系带处有点疼
卢帅培医生
现在包茎还明显么？
患者
不明显了
卢帅培医生
包皮过长是指男性青春发育期过后，在阴茎勃起状态下包皮仍遮盖尿道口而言。如果在阴茎勃起状态下，包皮退离尿道口或阴茎头能伸出包皮口，就不应视为包皮过长。包皮长和包皮过长的区别关键在一个“过”字，包皮长不一定需要手术，包皮过长是需要手术切除的。
患者
我包皮没有过长现在，就是可以翻到冠状沟，就是系带短，有什么方法可以让系带变长嘛?
卢帅培医生
如果觉得有紧缩感，还是建议做包皮环切术的
卢帅培医生
没有明显的可以延长系带的办法
卢帅培医生
只能逐渐适应
卢帅培医生
它也会随着时间逐渐弹性增大
患者
现在勃起不翻开不会疼翻开勃起就会，有什么锻炼系带变长的方法嘛？
卢帅培医生
翻开疼痛就是我刚才说的龟头和包皮内板分离后不适应引起的疼痛
卢帅培医生
和系带的牵扯有一定关系，但是关系不大
卢帅培医生
系带的锻炼主要靠自己平时的勃起，这个会逐渐的适应
患者
那现在尽量翻开勃起还是不翻开勃起
卢帅培医生
翻开
卢帅培医生
每次都翻开
卢帅培医生
平时也要注意翻开清洁内部
患者
可是翻开勃起的话会疼，这个疼要忍着吗？
卢帅培医生
这个就是长时间包茎的结果
卢帅培医生
既然包茎解决了就要注意清洗
患者
那这个一天预计要多久才可以不会疼痛呀，一次勃起多久
卢帅培医生
要不然产生的包皮垢又会让包皮和龟头粘连
患者
有清洗
卢帅培医生
注意清洗就可以
患者
那翻开勃起疼痛需要忍着嘛？会有拉扯感觉
卢帅培医生
可以用点润滑液
卢帅培医生
红霉素软膏也可以
患者
润滑液是什么牌子，怎么用呀
卢帅培医生
用红霉素软膏吧！
卢帅培医生
这个还有抗菌消炎作用
患者
那具体怎么使用?这个可以增长系带吗？
卢帅培医生
不能增长系带
卢帅培医生
只能润滑，抗菌消炎
卢帅培医生
止痛的话可以用点利多卡因乳膏涂抹，明显减轻疼痛
患者
翻开勃起的时候用嘛?直接涂抹在系带处?
卢帅培医生
直接涂抹在系带处
患者
那暂时没有这些几天，是忍痛勃起嘛？
卢帅培医生
明天就可以买到
患者
这样子持续多久可以不会再出现疼痛情况
卢帅培医生
晨勃的时候适当转移注意力，喝水，活动都可以减轻疼痛
患者
嗯明天就买
卢帅培医生
一般几周就可以恢复正常了，逐渐适应的过程
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