头皮屑很多怎么办?跟下雪一样

分析及建议： 注意饮食作息规律,少熬夜,少吃辛辣油炸上火食物，买支二硫化硒洗剂,或酮康唑洗剂,隔天或三天一次洗头,一段时间看下效果，最好十一点前睡觉，都可以,任选一种，是的,需要用一段时间,慢慢改善，饮食上火，有关系,最好隔天或三天洗一次。