一岁半的孩子要怎么喂养才会长肉?长个
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患者
一岁半的孩子要怎么喂养才会长肉？长个（男，17个月）
王敬芝医生
您好，很高兴为您解答问题
王敬芝医生
您好，宝宝现在吃那些食物?
患者
早上睡醒八点半至九点喝180，到了11点吃饭，吃了饭就睡午觉，到了下午三点喝150，然后6点多吃晚饭，到9点再喝120，然后睡觉
王敬芝医生
一天一顿辅食吗？
王敬芝医生
宝宝现在体重是多少？
患者
两个月前带孩子回湖南娘家住了一个多月，胖了一点，现在回广州来了，孩子又瘦了，也是一样吃饭喝奶的，不知道为什么，回来后睡眠质量不好，没有在老家睡的好。是不是因为这个原因瘦的？
患者
一天两餐饭
患者
午饭和晚饭，早上喝奶
患者
体重20斤
王敬芝医生
睡眠不好会影响体重的
患者
孩子回来后运动量大，是不是也会瘦？
患者
早上睡醒是喝奶好还是吃饭好？
王敬芝医生
是的，运动量大，消耗热量大于摄入热量就会瘦的
患者
一回来就睡眠不好，不知道怎么回事？
患者
早上睡醒是喝奶好还是吃饭好？
王敬芝医生
13-24个月宝宝一日饮食安排，您参考一下: 早上7点：配方奶，加婴儿米粉或其他辅食，尝试家庭早餐。早10点：配方奶，加水果或其他点心。中午12点:，各种辅食，鼓励幼儿尝试成人的饭菜，鼓励幼儿自己进食。下午3点： 配方奶，加水果或其他点心。下午6点： 各种辅食，鼓励幼儿尝试成人的饭菜，鼓励幼儿自己进食。晚上9点：配方奶。 13-24月龄幼儿应与家人一起进食一日三餐，并在早餐和午餐、晚餐之间，以及临睡前各安排一次点心。每天保持500ml的奶量；鸡蛋一个，肉禽鱼50-75g，软饭、面条、馒头、强化铁的婴儿米粉等谷物类约50-100g；尝试不同种类的蔬菜水果，尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜，增加进食量。此年龄段宝宝日饮奶量以500ml为宜，仍以母乳或合适的配方奶为主，可少量引入酸奶，鲜牛奶、奶酪作为宝宝辅食的一部分。
王敬芝医生
早上睡醒喝奶
患者
孩子每天没那么早起床，一般都是八九点才起床喝奶
王敬芝医生
晚上早点睡，九点左右就要入睡，早上7店左右起床
患者
配方奶加米粉是什么意思？是混在一起吃还是喝了奶后立马吃米粉？
王敬芝医生
可以混在一起吃
患者
9点多上床，差不多十点才睡着，半夜总是醒，所以早上会起的晚
王敬芝医生
也可以喝奶然后吃米糊或者其他辅食，比如小馄饨等
患者
混一起吃？奶粉里加米粉吗？这样好消化吗
患者
喝了奶很饱了，立马吃别的会消化不良吗？
王敬芝医生
宝宝不适应可以先喝奶在吃其他的，单独喝奶营养不足的
王敬芝医生
一天500ml左右奶量分4次吃，其余添加辅食
患者
喝了奶后煮个水煮蛋行吗？
患者
水煮蛋营养好吗？
王敬芝医生
鸡蛋是优质蛋白质食物，奶也是蛋白质食物，就是这两样营养单一。喝完奶可以吃些加入蔬菜碎，肉糜的烂面条等
患者
体检时，那个医生建议奶和辅食要间隔三个小时，是这样吗
王敬芝医生
宝刚添加辅食可以这样，宝宝已经17个月了，可以不用间隔
患者
哦，我每次给孩子喂多了喂杂了就担心孩子积食
王敬芝医生
不过量吃没事
王敬芝医生
吃不饱热量不足会影响体重的
患者
哦，吃零食面包行不
患者
我平时很少给孩子吃零食，零食热量是不是高的？
王敬芝医生
一般零食热量高，可以适量吃，吃多零食会影响主食摄入
患者
是的，就怕孩子不吃饭，加上零食添加剂多，怕对孩子不好
患者
是不是要适量吃零食？
王敬芝医生
在不影响主食摄入的情况下可以适量吃些零食，比如水果，健康坚果，自制的饼干，面包等
患者
哦，是不是外面买的零食还是尽量少吃
王敬芝医生
是的
患者
嗯
王敬芝医生
添加剂多
患者
自己不懂得做点心😓
王敬芝医生
网上有教程，很好做的
患者
好，我要学着做！孩子在老家时上床十分钟就能睡着，回来后在床上要玩四五十分钟才能睡着，还总喜欢趴着睡，请问是什么原因
王敬芝医生
想想老家和家里有什么区别？比如环境，舒适度等
患者
老家很冷，睡觉穿的厚，被子厚，空气好
王敬芝医生
气温，房间的舒适度，环境的是否安静都会影响睡眠的
患者
广州暖和一些，老家冷，回来孩子很兴奋，因为穿的少，整天到处跑，睡觉又能翻来覆去，但是半夜总是醒，早上也是，没有在老家睡的踏实
患者
所以回来瘦了
王敬芝医生
睡前活动兴奋也会影响睡眠的
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