有肠胃炎瘦下来脸瘦的脸颊凹陷怎么办

已通过实名认证
执业资质已审核通过
鲍雷 营养科 医师
北京大学国际医院
好评 5.0
接诊量 1.7千
同行认可 100
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
问题描述:初中患有肠胃炎,人一周瘦下来,本来有120多斤直接降90斤,现在高三才100斤,人176,脸瘦的脸颊凹陷,身上没肉,一直胖不起来(男,18岁)
分析及建议: 长胖关键还是要多吃少动,饮食上一是要营养均衡,每餐主食肉和蔬菜都要有,二是可以多摄入含有优质蛋白质的食物,如肉,奶,蛋和豆制品,每餐要吃饱,两餐之间可以加一些营养补充剂作为加餐,这样看出了胃炎,营养状况没有问题,平时饮食还要选择易消化的食物,可以少量多次,每天两餐之间加些东西,不胖是因为吸收差,属于消瘦,亚健康,简单说就是饮食摄入不够,你消耗的,需要分解自身,所以还是要多吃少动才行,适量运动就可以,每天5000步即可,不宜大量运动,能不能胖要看你能不能多吃一些了,因为能量过剩才能胖,看看中医有没有好办法调一下肠胃。
咨询时间: 2021-05-13
患者头像
患者

初中患有肠胃炎,人一周瘦下来,本来有120多斤直接降90斤,现在高三才100斤,人176,脸瘦的脸颊凹陷,身上没肉,一直胖不起来(男,18岁)

鲍雷医生

长胖关键还是要多吃少动,饮食上一是要营养均衡,每餐主食 肉和蔬菜都要有,二是可以多摄入含有优质蛋白质的食物,如肉 奶 蛋和豆制品

鲍雷医生

每餐要吃饱,两餐之间可以加一些营养补充剂作为加餐

患者头像
患者

初中的时候得了肠胃炎,人一下子瘦下来,本来120斤掉到90斤,现在高三人176cm才100斤,五年多了一直胖不起来,胖的很少很少

鲍雷医生

再吃好饭的同时,在两餐间补充营养制剂

患者头像
患者

我现在一直吃不胖

患者头像
患者

这是去年六月做的

患者头像
患者

图片因隐私问题无法显示

患者头像
患者

图片因隐私问题无法显示

患者头像
患者

图片因隐私问题无法显示

患者头像
患者

图片因隐私问题无法显示

患者头像
患者

图片因隐私问题无法显示

鲍雷医生

这样看出了胃炎,营养状况没有问题

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

展开全部
微信关注医生
头像
鲍雷 营养科 医师
北京大学国际医院
好评 5.0
接诊量 1.7千
同行认可 100
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
二维码
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片
回到顶部