脚踝肿了肿了好几天了怎么样才可以缓解
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患者
我妈脚踝肿了，但是具体原因不清楚，肿了好几天了，用红花油揉了，消肿了，但是第二天走了路又会肿。怎么样才可以缓解（女，48岁）
杨小刚医生
您好！请问您的妈妈脚踝扭伤有多长时间了？
患者
不确定是不是扭伤，不知道她是运动伤的，还是穿平底鞋快走了几天伤的
患者
她脚觉得有点不舒服的时候还运动了，肿了大概四五天吧
患者
不舒服起大概一个星期左右吧
杨小刚医生
嗯，您的妈妈现在脚踝屈伸活动怎么样？疼痛吗？
患者
这个好像还好，但是她说走路的时候后面扯着痛
杨小刚医生
您的妈妈脚踝疼痛是酸痛胀痛还是刺痛？
患者
都不是
患者
她说好像扯着经一样的痛
杨小刚医生
有没有感觉走路时间长了脚踝肿胀不适加重？
患者
对，她走路久了，或者站久了，就肿得更严重了
杨小刚医生
嗯，您的妈妈有没有感觉久坐或早上起床时感觉脚踝僵硬不适，活动不灵活屈伸活动活动好点？
患者
她说没什么印象了
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
杨小刚医生
平时您的妈妈运动量大吗？有没有经常走路或喜欢什么运动？
患者
她说勾脚的时候脚后跟扯着痛
患者
运动量不大，她就是最近两个星期才跟着运动软件稍微运动一下，然后吃完饭去散步，快走
杨小刚医生
最近您的妈妈有没有到医院骨科就诊过？做过什么检查及治疗？
患者
没
患者
就是用红花油揉了揉
患者
揉了以后就消肿了
杨小刚医生
通过您刚才的问答及您的妈妈脚踝症状及您发的图片显示看，我感觉您的妈妈脚踝肿胀疼痛不适有可能给她最近快走运动量过大有关系，引起脚踝损伤，建议您的妈妈尽量到医院足踝科就诊拍个片子以排除是否是脚踝退行性骨关节病引起的脚踝肿胀不适。
患者
那有什么措施可以缓解肿痛吗
杨小刚医生
建议您的妈妈尽量减少快走及长时间久坐站立走路以免加重损伤，休息时尽量抬高患肢超过胸部以减轻脚踝肿胀必要时可以口服消炎止痛药物治疗如扶他林片每日两次每次一，迈之灵片每日两次每次一片治疗效果比较好。
患者
那热敷，或者用云南白药，红花油之类的揉，有用吗
杨小刚医生
我感觉效果不是太好，建议您的妈妈尽量到医院足踝科就诊拍个片子看看以明确诊断再做进一步治疗效果比较好。
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