脚疼然后膝盖疼腰疼站不了多久

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单国强 创伤科 主治医师
山东省第二人民医院
好评 5.0
接诊量 1.2千
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从业10年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
济南市
问题描述:脚疼,然后膝盖疼,腰疼,站不了多久。(女,22岁)骨科
分析及建议: 你现在最主要的症状是什么,磁共振看有轻微的椎间盘膨出,问题不大,原来膝盖没扭伤过吧,你这个腰疼跟腿疼都与长时间久站有关,当时扭伤厉害吗,你这个跟骨好像有点骨髓水肿,足底有点筋膜炎的表现,周围软组织有点水肿的表现,你做什么治疗了吗,我现在给你一些治疗建议,这个没事,慢慢就好了,如果你觉得腰疼影响你,那我建议你带个腰围上班,晚上下班没事的时候注意锻炼锻炼身体,加强腰背肌功能锻炼,膝盖和脚的问题也是长时间站立负重导致的,膝盖注意保暖,没事的时候尽量少站着,多坐一坐。可以垫个厚一点的鞋垫,药物方面。
咨询时间: 2022-01-09
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脚疼,然后膝盖疼,腰疼,站不了多久。(女,22岁)
骨科
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单国强医生

你好,这种情况多久了?

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从九月份以来 一直有 起初是9.27那天结束工作后,脚底特别痛,急性炎症。 后来贴了消炎的,继续上班 ,然后接下来的几个月,陆陆续续一直隐约难受,越来越站不住。

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现在是站不了20分钟

单国强医生

麻烦问一下,你是干什么工作的

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老师

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老是站 走

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这学期确实工作量很大 😭两个跨年级班级,再做班主任

单国强医生

你现在最主要的症状是什么

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脚走路疼,一会就疼了,但不是急性疼。 再站一会,膝盖也疼了

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腰也非常疼

单国强医生

你今年才22岁

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对的

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五月份才23

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患者

😭

单国强医生

磁共振看有轻微的椎间盘膨出,问题不大

单国强医生

原来膝盖没扭伤过吧

单国强医生

你好,还在吗

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膝盖没有

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主要脚痛

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那这个腰怎么办

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我想起来 左脚上半年 扭过一次

单国强医生

你这个腰疼跟腿疼都与长时间久站有关

单国强医生

当时扭伤厉害吗

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当时感觉脚踝转了一下 感觉上挺重 我用冰敷了 接下来几天都很小心 所以虽然扭的重但是后面没什么感觉

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现在脚痛是两个脚都疼 每次都是脚心 痛 再多站一会 膝盖也有感觉了

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你能帮我看看这个脚 有问题吗

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需要挂水吗

单国强医生

你拍个照片我看看

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片子在上面

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左脚的

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患者

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单国强医生

你这个跟骨好像有点骨髓水肿,足底有点筋膜炎的表现

单国强医生

周围软组织有点水肿的表现

单国强医生

报告有什么问题吗

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报告我也看不太懂 说是什么什么骨髓水肿 我一听骨髓 有点害怕

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这个怎么治疗呀

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我省钱 右脚就没拍 估计也差不多

单国强医生

那就跟我看的结果差不多

单国强医生

你做什么治疗了吗

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没有

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工作忙还没去找医生

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看到报告有点害怕

单国强医生

好的,我现在给你一些治疗建议

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骨髓问题 是不是很严重

单国强医生

这个没事,慢慢就好了

单国强医生

如果你觉得腰疼影响你,那我建议你带个腰围上班,晚上下班没事的时候注意锻炼锻炼身体,加强腰背肌功能锻炼

单国强医生

膝盖和脚的问题也是长时间站立负重导致的,膝盖注意保暖,没事的时候尽量少站着,多坐一坐。可以垫个厚一点的鞋垫

单国强医生

药物方面,塞来昔布或者可普芬或者路盖克或者奇曼丁选一种药物吃

单国强医生

平时晚上没事的时候可以泡泡脚,热敷热敷

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现在站不起来 不能上班

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一节课都站不了

单国强医生

那你请个假,先休养不行吗

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需要挂水吗

单国强医生

我觉得不需要,口服点药物,注意休息就好了

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谢谢你呀

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明白了

单国强医生

不客气的,你不用担心有什么大问题,这个慢慢休养就能好了,应该学生快放假了吧

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腰椎间盘突出 有什么办法恢复吗

单国强医生

恢复是不可能的,主要是平时加强功能锻炼,避免久站久坐弯腰等,避免进一步加重

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单国强医生

晚上没事的时候多锻炼身体,别老躺那里玩手机

单国强医生

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单国强医生

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嗯呢谢谢

单国强医生

谢谢你

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单国强 创伤科 主治医师
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