经常上夜班感觉对身体不好怎么能补一下呢
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患者
怎么补肾。。。。。。。（男，21岁）
张湘医生
你好，请问你有什么症状吗？
患者
没有
张湘医生
那么补肾的话，你平时可吃些黑豆，桑葚，枸杞。
张湘医生
肾阴虚的话可以用六味地黄丸，或者左归丸，来调补。
张湘医生
肾阳虚的话可以用金匮肾气丸，或者右归丸。
患者
经常上夜班感觉对身体不好怎么能补一下，还有提高性生活质量
患者
肾阳虚和阴虚有什么区别
张湘医生
熬夜多一般容易耗伤肾阴肾精，可以用枸杞泡水喝。
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