右边小腿大腿很酸胀,怎么回事

分析及建议： 你平常需要久坐或久站吗，你的症状符合腰间盘突出的表现，尽量要避免久坐，在家多平躺，床不要太软，腰间盘突出大都是久坐引起的，特别是出租车司机，尤其容易得，所以你开车时间也不能太长，吃点甲钴胺，我前面说的所有的就是治疗的方法，你现在突出不算严重，就这样休养加药物控制就能缓解，只要症状缓解就好了，这些运动都可以，你只要避免久坐久站久站，弯腰就行了，腰间盘突出压迫神经，所以难受的不是腰，是腿，根儿在腰上，腰间盘突出是腰椎里面，你按摩外面一点用也没有，你要做的就是少坐，多平躺，别哭了，听医生话哈，必须多平躺，少站着，没有什么运动有用，这是一个需要静养的病，不能累，不能凉，少弯腰，最好是乖乖的平躺，不要乱动。