空腹血糖高怎么治疗好？

分析及建议： 今早晨6.7这个，不代表说晚上加餐就会降低空腹血糖。你这个空腹血糖高，餐后血糖挺好，说明胰岛功能还可以，但是有胰岛素抵抗，就是胰岛素不那么敏感，这个情况，可以在晚餐后吃一片二甲双胍缓释片，有助于空腹血糖的控制。这个药物没有依赖性。可以随时停，放宽心态，肯定会，控血糖就是控制饮食+运动，可能会逆转，你只要控制好饮食，一般不会突然控制不住，食谱我这里没有，您饮食方面，不吃甜食，油腻食物，清淡饮食，减少主食量，多吃叶菜，限制水果，主食尽量吃粗粮，比如大米换糙米，面条换杂粮的，多吃粗粮，吃到八分饱，肉蛋都可以适量吃的，嗯嗯嗯，平时多喝点水，问题不大，别紧张，二型可能性更大。