右后腰疼有巴掌大一块又困又疼怎么回事
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患者
最近三四天右后腰疼，有巴掌大一块，又困又疼（未标记，1天）
胡鸿鹏医生
之前有没有剧烈运动或是扭伤？
胡鸿鹏医生
性别
胡鸿鹏医生
年龄
胡鸿鹏医生
干什么工作的
患者
没有，会计啊，但是我上的半天班啊！
患者
31岁，女性
患者
最近也没有剧烈运动啊
胡鸿鹏医生
久坐
胡鸿鹏医生
？
患者
每天也就四五个小时
患者
八点半到12点啊
患者
？？
患者
？？
胡鸿鹏医生
就是腰疼？
患者
嗯嗯，嗓子疼，跟这个应该没关系吧
患者
😊
胡鸿鹏医生
没关系
胡鸿鹏医生
应该就是腰背肌力量差
胡鸿鹏医生
可以锻炼一下腰背肌力量
患者
有的人说会不会是结石
胡鸿鹏医生
有尿痛
胡鸿鹏医生
什么的吗？
患者
没有
患者
就是腰疼
胡鸿鹏医生
那腰肌劳损的可能性大
胡鸿鹏医生
可以在网上搜搜 小燕飞
胡鸿鹏医生
平日里面锻炼锻炼
胡鸿鹏医生
要是疼得厉害可以贴点膏药
患者
什么膏药
胡鸿鹏医生
普通的活血止疼膏药
患者
好的，谢谢
胡鸿鹏医生
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胡鸿鹏医生
也可以每天晚上睡觉之前，做抬屁股动作 圈起来腿
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