这两年白头发越来越多这是肾虚了吗

分析及建议： 可以，我看到了，从舌苔和症状来看，还是脾肾阳虚的情况，这个就是脾肾阳虚造成的，肾虚，我给你开个方子，还是你服用中成药，你这个肯定是会影响性生活的，还会早泄这些的，你可以服用锁阳固精丸这个，就可以了，不用服用太复杂的，同时你可以加强锻炼，这样体质也会好起来的，这一个就行了，主要还是同时加强锻炼，因为这也是这个阶段人体退化的情况，还可以都吃坚果，慢跑，八段锦，太极这些多可以的，有的，就是补肾壮阳的作用，你先服用十五天看看，如果性生活有改善，你可以服用一个月，这样应该可以的，这个你先服用一个月，同时吃坚果这些，白发也是会好转的，按照说明书服用，不一样，就买锁阳固精丸。