血压高头晕想睡觉下午量了一下147怎么回事

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李海涛 心血管内科 副主任医师
保定市第二医院
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问题描述:血压高头晕需要咨询一下(女,26岁)这一周都上午头晕想睡觉下午量了一下147 90到家躺下过了一会就110 70了
分析及建议: 最近劳累吗,焦虑紧张吗,一周心情不好吗,那可能头晕与血压高与心情有关系,规律吃饭,尽量清淡饮食,多吃水果蔬菜,早睡早起,每天运动,不用,每天跑步半小时,先散步,如果可以接受,不难受,再改成快步走,坚持几天,还是不难受,再跑步,循序渐进,可以做一个心电图看看,如果肝肾功能没事,可以口服阿托伐他汀降血脂,如果可以自律最好了。
咨询时间: 2023-09-16
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血压高头晕需要咨询一下(女,26岁)
这一周都上午头晕想睡觉下午量了一下147 90
到家躺下过了一会就110 70了

李海涛医生

最近劳累吗,焦虑紧张吗

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心情不太好

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心脏也不舒服

李海涛医生

一周心情不好吗

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一劳累就后背疼

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是的心情一直不好

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11点左右睡

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每天夜宵

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吃油炸的高甜的

李海涛医生

那可能头晕与血压高与心情有关系

李海涛医生

好好休息,放松心情

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我还比较胖

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李海涛医生

规律吃饭,尽量清淡饮食

李海涛医生

多吃水果蔬菜

李海涛医生

早睡早起,每天运动

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需要吃降压药吗

李海涛医生

不用

李海涛医生

每天跑步半小时

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心脏也不舒服

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头晕也可以跑步?

李海涛医生

先散步

李海涛医生

如果可以接受,不难受,再改成快步走

李海涛医生

坚持几天,还是不难受,再跑步

李海涛医生

循序渐进

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好的

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如果一劳累就左侧后背疼是冠心病吗

李海涛医生

可以做一个心电图看看

李海涛医生

不一定是

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你好 吃鱼油对高血压有帮助吗

李海涛医生

没什么用

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对降血脂呢

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辅酶Q10对心脏有用吗

李海涛医生

没什么用

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谢谢您

李海涛医生

如果肝肾功能没事,可以口服阿托伐他汀降血脂

李海涛医生

不用客气

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我才27

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我觉得我先控制一阵饮食多运动

李海涛医生

可以的

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现在不想吃药

李海涛医生

可以

李海涛医生

如果可以自律最好了

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好的!

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😭

李海涛医生

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