做过阑尾炎手术之后就不怎么长肉了咋办

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李静营养科公共营养师

春雨公众营养专家团

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从业37年

专业有效

耐心细致

问题描述：女，21岁，160cm，84斤，18年做过阑尾炎手术之后就不怎么长肉了，18年高中没做手术的时候95斤左右的，现在饭量逐渐点大了，但是还是一直不长肉。小时候也很瘦，身上都是骨头，只有高中那一段时间才胖，最胖是100斤左右，高中身高155。妈妈胃不太好，听她说，大概是遗传，以前外婆得过病，就是一直拉肚子，后来外婆生了妈妈之后，妈妈说可能是遗憾，她身体不好，胃不好，可能就遗憾给了我，我从小就有点瘦吧，就高中胖过，现在割了阑尾之后更瘦了，我想知道喝中药能不能调节身体长胖啊（女，20岁）

分析及建议：从你述说的过程看，从小身体不太强，有遗传，家庭生活习惯及疾病等原因。现在身体比较弱，想调整调整是对的。首先建议你先从膳食结构上调整下，吃好三餐，然后可以开些中医配合一段时间，综合调理下。这个你要去中医科找大夫给你把把脉，才能开药的。先要吃好饭，人是靠吃饭生存的，不能吃药。还要有菜，奶，豆，主食等才能配合吸收，营养要全面，才能被人体吸收利用的。

咨询时间: 2020-06-01

患者

女，21岁，160cm，84斤，18年做过阑尾炎手术之后就不怎么长肉了，18年高中没做手术的时候95斤左右的，现在饭量逐渐点大了，但是还是一直不长肉。小时候也很瘦，身上都是骨头，只有高中那一段时间才胖，最胖是100斤左右，高中身高155。妈妈胃不太好，听她说，大概是遗传，以前外婆得过病，就是一直拉肚子，后来外婆生了妈妈之后，妈妈说可能是遗憾，她身体不好，胃不好，可能就遗憾给了我，我从小就有点瘦吧，就高中胖过，现在割了阑尾之后更瘦了，我想知道喝中药能不能调节身体长胖啊（女，20岁）
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