上次丢大时肛门裂开了这几天上一次厕所裂开一次咋办

分析及建议： 平时要避免便秘,要多喝水,多吃蔬菜,水果,保持大便通畅,不要干燥,避免久蹲厕所,禁食辛辣刺激食物。多做提肛锻炼，可以用花椒煮水外洗坐浴,马应龙麝香痔疮膏外涂,引哚美辛栓纳肛,口服迈之灵2片,一日2次,云南白药胶囊2粒,一日三次，不要紧,避免便秘，平时要避免便秘,要多喝水,多吃蔬菜,水果,保持大便通畅,不要干燥,避免久蹲厕所,禁食辛辣刺激食物。多做提肛锻炼。