球结膜脱落眼睛里进了肥皂水比较疼怎么办

问题描述：我猜是球结膜脱落。今天我想用肥皂洗洗眼睛，结果眼睛里进了肥皂水，比较疼，我就用大水流冲洗了下眼睛，大概过了一个小时吧，这期间还去了户外阳光非常强烈的地方，之后我在室内突然觉得眼前有很大一片模糊，我以为只是小小的脱了一块结膜，或者是块眼屎，灰尘，结果我照了一下镜子竟然是一整块圆形的膜，比隐形眼镜还大的膜，我赶紧拿出手机拍照，但是它渐渐的向着眼睛内侧划走了，一直游走至消失不见，我是个外星人吗？这对我的眼睛有没有影响？我现在到不是多么疼，比进了肥皂水的感觉好一点。针对冠状病毒可能会袭击眼睛，我想保持眼部卫生该怎么做。我不戴隐形的。（女，18岁）