跳绳过多导致膝盖内侧痛

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朱亮 脊柱科 主治医师
上海市第一人民医院
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上海市
问题描述:跳绳过多导致膝盖内侧痛(女,24岁)
分析及建议: 跳绳多少个每天,太多了,膝盖会吃不消的,会导致滑膜炎,不要再跳了,现在什么都不用做。
咨询时间: 2023-05-17
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跳绳过多导致膝盖内侧痛(女,24岁)

朱亮医生

你好,做过什么检查治疗吗?

朱亮医生

你好,这种症状多久了?

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患者

还没有,大概不到一周

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患者

因为感觉情况有逐渐缓解

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患者

坐姿左腿垫脚,用右腿膝盖去轻轻敲击的话会有一点痛感

朱亮医生

跳绳多少个每天

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患者

4000个😂😂

朱亮医生

太多了

朱亮医生

膝盖会吃不消的

朱亮医生

会导致滑膜炎

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患者

是现在可能已经,还是我继续跳下去会呢?

朱亮医生

现在已经是了

朱亮医生

先休息二周

朱亮医生

不要再跳了

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患者

好的,谢谢您的建议,那可以做一些简单的类似康复训练的动作吗

朱亮医生

现在什么都不用做

朱亮医生

就是休息

朱亮医生

还有问题吗

朱亮医生

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朱亮医生

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