人很瘦一直是这个体重左右是什么？
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患者
人很瘦一直是这个体重左右是什么（男，18岁）
赵晓清医生
你好，可以告诉你的身高体重吗？
患者
183 60kg
赵晓清医生
有遗传可能性吗？
赵晓清医生
三餐规律吗？挑食吗？
患者
三餐都正常
患者
父母亲都体重正常
赵晓清医生
早餐吃什么？
患者
一个鸡蛋和一个饼
赵晓清医生
建议加杯牛奶或者酸奶
赵晓清医生
吃东西细嚼慢咽吗？
患者
这个很少这么仔细
赵晓清医生
建议多咀嚼，帮助消化吸收
赵晓清医生
一般几点睡觉？
患者
现在11 12点
赵晓清医生
建议最好不超过11点，建议睡前一小时喝牛奶，帮助尽快入睡
赵晓清医生
抽烟吗？
患者
不。。
赵晓清医生
学习工作压力大吗？
患者
怎么吃就这点
患者
体重
患者
不大
赵晓清医生
胃肠消化吸收不好？
患者
是不是该去医院检查下
患者
胃肠消化不清楚
赵晓清医生
平时饿的快吗？两三小时就饿了？
患者
还好该吃饭就吃饭了
赵晓清医生
消瘦的原因很多，1、从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦. 2、体质、遗传因素,有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现.这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦. 3、生活和饮食习惯的因素:有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的.饮食摄入不足,饮食调配不合理,进餐不规律,学习工作压力大,焦虑,精神紧张,过度疲劳,睡眠不佳等都会导致消瘦.
赵晓清医生
可以去医院检查一下
赵晓清医生
建议饮食参考
赵晓清医生
增重饮食原则：养成规律进餐习惯，每天至少有早、午、晚三餐，三餐之外要加餐： 1) 适当增加主食总量，每餐多吃一勺到半碗。胃肠不适者可适当选用发酵类主食，如面包、馒头、发糕等，食欲不振者可选用山楂及其它酸性开胃食物； 2) 适当增加优质蛋白食物，肉类建议每天不低于200g，优先选择鱼虾类，其次鸡鸭肉（鸡胸肉），再次是瘦畜肉（牛羊猪），鸡蛋1~2只，豆制品100g，牛奶每天500g；减少汤类摄入； 3) 适当减少蔬菜摄入量，每天500g左右，适当多吃淀粉含量高的蔬菜如土豆、山药、藕片、胡萝卜、南瓜等，种类要多样化； 4) 正餐之外加餐（上午、下午、晚上），可选择坚果、酸奶、奶酪、全麦面包、玉米、薯类、水果干、肉脯、肉松、鸡蛋、瘦肉粥、面条等； 5) 水果不宜过多，每天1~2个，选择能量较高的水果如香蕉、大枣、牛油果、榴莲等；
患者
谢谢了能告诉我去医院要挂什么科吗
赵晓清医生
消化内科
患者
嗯
赵晓清医生
还有不清楚的吗？
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