失眠了有点抑郁症表现在身体经常疲惫怎么治疗
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患者
医生您好，现在我也不知道我失眠了，以前是有点抑郁症，表现在身体经常疲惫，晚上睡不好，肠胃也有问题，容易疼，疼了就拉肚子。后面找了一个医生给我吃了一些治疗神经性疾病的药物，肚子没有那种吃了就拉肚子的严重问题，现在偶尔还是有一些疼的。
所以但是现在也出了一个问题，我好像失眠比以前严重了，以前怎么说也是一点左右就可以入睡了。现在变成了两点多，有时候好清醒到三点。除非是白天累了，晚上回去睡觉才会好睡一点，睡了以后第二天醒来以后很疲惫。
有时候晚上两点睡，第二天起来还是挺精神的，我也不知道也是为啥。总之，我就是晚上睡不着，第二天有时候脑子很清醒，有时候很累。
也有可能是我撸多了？我一周也就三四次，我感觉自己已经成瘾了。。很多年了。（男，26岁）
余方医生
你好睡眠问题出现多长时间了？
患者
这次三点多还清醒的两个多月了，
患者
以前是读高中的时候压力大，所以抑郁了，
余方医生
现在在读书还是工作了？
余方医生
我刚发的两个你填一下
患者
我毕业两年多了
患者
高中读书是10年
余方医生
还有一个表
患者
填写完了
余方医生
好，还是有抑郁的症状
余方医生
你之前抑郁的时候吃了什么药？
患者
欣百达和黛力新
余方医生
两种药一起吃的还是各吃了一段时间
余方医生
现在还有没有服用
余方医生
目前服用的药物是什么
患者
都没有服用了，
余方医生
你现在主要想解决的问题是失眠的问题是吗，
患者
先服用黛力新，后面是欣百达，
患者
对的，
患者
解决失眠，
余方医生
你的失眠跟你xx是有关系的
余方医生
你有女朋友吗？
余方医生
现在在上班吗？
患者
没有，
患者
嗯嗯，对的
患者
上班中，回复比较慢
患者
感觉功能还可以啊，硬度这一块也还可以。
余方医生
中午或者晚上再聊可以吗？我也在上班中。。
患者
可能是频道了一点。
患者
哈哈，好的，
余方医生
嗯嗯
患者
您有空回复就可以了
余方医生
好的👌
余方医生
你好，你平时晚上一般几点钟上床睡觉，睡在床上有没有一直玩手机
患者
好的
患者
我十二点上床的
患者
基本都会玩手机
余方医生
你有没有试过改变下生活方式
余方医生
lu太多了对身体肯定不好
余方医生
一周一次差不多了
患者
这个啊
患者
医生你的意思就是戒撸，然后早睡早起
患者
刚才去忙了，
余方医生
嗯嗯
患者
其他的没有多大问题，
患者
是不是这个抑郁影响睡眠
患者
😂
余方医生
你的抑郁评分不高
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患者
不怎么严重，是不是
余方医生
嗯
患者
好的，明白了，还是需要戒撸
患者
行，谢谢医生，我大概知道方向该怎么走了
余方医生
嗯
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