血压近期很不正常怎么办？

分析及建议： 血压具体怎么不正常，血压一直高吗，平时吃降压药吗，平时有吃药控制血压吗，血压超过140/90就算是高血压，但是不能以几次的血压就定性高血压病，需要连续监测血压，要排除劳累紧张激动睡眠不足等原因引起的血压波动，这些情况下血压增高不算是真正高血压病，吃黛力新，你这是焦虑紧张引起的血压增高，劳累紧张激动睡眠不足等原因引起的血压波动，这些情况下血压增高不算是真正高血压病，心理紧张，越量越高，这个血压稍高一点，但是很安全，建议你心态放松，暂时不需要吃药，观察看看，你目前这种心态量血压偏高不足以诊断高血压病，没必要量了今天，睡好了明早血压自然正常。