腿一直弯着伸懒腰一下子腿伸不直了怎么回事

分析及建议： 局部有无肿胀近期活动量大不大，腰部有无疼痛，有无一个姿势劳作，侧卧，劳累受凉，小腿外侧有无麻木，疼痛，做过检查没有，考虑肌肉劳损筋膜炎可能。注意休息，不要一个姿势，局部热水袋热敷一下，软化肌腱韧带，外用氟比洛芬凝胶贴膏或非甾体消炎药治疗扶他林乳剂，观察一下。护膝保护关节，护膝护小腿保护，避免受凉劳累，穿睡衣。局部热疗艾灸红外线治疗，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂，抬高，观察一下，云南白药气雾剂可以的，考虑肌肉劳损，关节滑膜炎筋膜炎有一定关系。