舌苔白不喜走动怎么办

分析及建议： 方便拍张舌头照片让我看看，湿邪入侵,建议多走动。喝些祛湿中药调理， 痰湿质者,形体多肥胖,运动能气机调畅,有利于津液的运行与代谢,改善体质增进健康。一般宜选择运动强度比较小的运动项目进行锻炼,每天运动时间应该适当延长,在保证有足够的运动量时,减肥效果才能出来。如登山、慢跑、自行车、乒乓球、羽毛球、网球、武术、游泳、健身舞蹈等都可选择，容易肥胖，便秘，胃肠蠕动差，气虚无力。