每次上一天班坐着明显感觉脚踝和脚背肿怎么回事

分析及建议： 初步诊断 下肢静脉回流障碍，白天可以穿弹力袜，晚上睡觉的时候,可以把腿下垫一个枕头或者被子,以促使静脉血液回流,减轻肿胀，也可口服一些活血化瘀类药物改善一下，要进一步治疗,建议查下肢血管彩超，明确一下血管病变，平时不要坐太久，不然会使静脉瓣膜压力加重，后期出现静脉曲张，坐一个小时,起来活动十分钟。同时多喝水，口服一些活血化瘀药物。