下了夜班走了大约二三百步感觉好晕怎么回事

分析及建议： 你这种情况是脑供血不足引起的头晕，引起脑供血不足的原因有熬夜劳累,感冒,鼻炎,颈椎病,贫血,低血压,耳石病,低血糖反应,中暑等原因有关，年轻抽筋多是缺钙，老年人抽筋是心脏病引起的，所以你要加强营养饮食。