近两三年由于工作压力大饮食要么很饿要么暴食怎么回事
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你好,近两三年由于工作压力大,饮食要么很饿要么暴食,焦虑导致血糖不太正常,一直5.6-6.2徘徊。我这是算是糖尿病了吗?控制下会好,不控制就会高(女,37岁)
患者
对
患者
身高156.体重145斤。
患者
我只要不控制
患者
就会高于6.1
患者
只要控制,血糖会下来
患者
那我应该怎么办
患者
我需要吃降糖药吗?
患者
我曾经吃过降糖药,二甲双胍,肚子拉得要死。
患者
我知道
患者
所以我也害怕
患者
我不知道该怎么办?
患者
饮食不控制运动也没有
患者
如果控制血糖会好
患者
会低于5.7
患者
你的意思建议用药?
患者
那效果肯定好
患者
降血糖效果好
患者
体重也有减,慢慢的降低
患者
只要我控制一天,第二天血糖就正常了
患者
可以逆转的意思就是以后可能不会得糖尿病
患者
那体重肯定会更好
患者
嗯好
患者
所以现在就是没有到必须需要吃药的地步,是吧?
患者
我现在血糖太不稳定了,一天一个样,跟我的饮食情绪有非常大的关系。心情好了,饮食好了,血糖就正常,心情不好,饮食暴食了,血糖立马第二天高给你看。
患者
好
高丽萍医生
1、主食定量、粗细搭配,粗杂粮、杂豆量占总摄入量1/3以上;2、每日食用约500g蔬菜,深色蔬菜占1/2以上,两餐之前选用含糖量低的水果; 3、常吃鱼禽,适量蛋类、肉类;4、每日均有奶类、豆类、适量坚果; 5、清淡饮食(少油少盐)每天饮水1000ml、限制饮酒; 6、定时定量,细嚼慢咽,进食宜先蔬菜、肉类,后主食;7、多运动,不要饭后久坐,每天至少运动30分钟。
患者
而且还有一个问题就是只要我控制吃饭,我就会心情不好,心情不好就会暴食。就会把不能吃的东西都爆食回来。
患者
包括打降糖药的那一段时间也是一直情绪不好,情绪不好之后依然暴食,体重也是不怎么降血糖,降的效果也不好。所以我觉得吃上药对我效果来说可能也不是特别好吧。
患者
我看见那些糖尿病烂脚的简直太可怕了。
患者
好
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