腿软头晕乎乎的有4年的一直没怎么恢复怎么回事

分析及建议： 最常见的情绪，劳累，感冒，饮食等等。请不要用美颜相机，在白天面朝自然光线下拍摄几张舌头的照片，选择最接近自己舌头颜色的照片，发过来供辨证参考，谢谢。拍摄时，请在下巴下面放一张白纸)。喝中成药吧。考虑肝郁脾虚。您用加味逍遥丸，补中益气丸。两个同时用。建议:平时保持心情舒畅，减少思虑;饮食要清淡适量有规律;尽量少吃大鱼大肉，生冷寒凉的水果蔬菜;多吃温乎好消化的食物和五谷杂粮;作息规律，早睡觉，早起床;鼓励适当多室外运动，多做拉筋动作。这些都是最基本的，把这些做好了，身体恢复就快点。从西医看没有大问题，但是您身体没在一个比较好的一个状态，中药能给您一些帮助，然后您同时自己生活上一定要注意调节。您按说明书用就行。