工作压力比较大人也冰了很多药店有保健品卖吗

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冯春凯 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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接诊量 4千
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问题描述:医生我最近工作压力比较大人也叟了很多药店有保健品卖吗。充饥一下内部的饥肉。有吗?(男,26)
分析及建议: 有空的时候可以练习一下深呼吸,可以增加抗压能力,平时也要注意饮食营养,当然需要一些优质的营养补充食品,可以到您放心的地方,购买一些营养补充食品,药店也有这些出售,但品质不是太高,有呀,可以用蛋白质粉,针对本次问诊,医生更新了总结建议:增加肌肉,增加抗压能力,首先需要优质的蛋白质粉,当然可以的,只要来源是安全的,当然会对身体有好处,我全家都用,现代人是必须进行营养补充的。
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咨询时间: 2017-03-17
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患者

医生我最近工作压力比较大人也叟了很多药店有保健品卖吗。充饥一下内部的饥肉。有吗?(男,26)

冯春凯医生

您好,非常感谢为您咨询!

冯春凯医生

您工作压力大,首先要随时放松,为自己解压。

冯春凯医生

有空的时候可以练习一下深呼吸,可以增加抗压能力。

冯春凯医生

平时也要注意饮食营养,当然需要一些优质的营养补充食品。

冯春凯医生

可以到您放心的地方,购买一些营养补充食品。

冯春凯医生

比如说蛋白质粉,维生素B族等等

冯春凯医生

药店也有这些出售,但品质不是太高。

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患者

医生药店有保健品可以充饥一下身体的饥肉吗,有没有就一句话

冯春凯医生

有呀,可以用蛋白质粉

冯春凯医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:增加肌肉,增加抗压能力,首先需要优质的蛋白质粉。

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患者

吃了饥肉可以健壮吗谢谢回答

冯春凯医生

当然可以的,

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患者

吃了不会对身体出现什么问题吧?医生

冯春凯医生

只要来源是安全的,当然会对身体有好处,我全家都用,现代人是必须进行营养补充的。

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患者

谢谢你医生。

冯春凯医生

不用客气,以后有什么问题,欢迎咨询

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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