产后便秘怎么办，好几天才大便一次

分析及建议： 首先建议通过饮食调节,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,少吃油腻辛辣食物，可以适当喝点乳果糖口服液,协助排便，吃点调节肠道菌群的药物，但不要过量,排便通畅了就不要吃了。以免造成腹泻。