血压都是13173左右怎么办?

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臧翠翠 心血管内科 副主任医师
吉林市人民医院
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问题描述:之前血压都是131 73左右,刚刚量了一下136 93怎么办啊,我是高血压吗(男,24岁)
分析及建议: 父母有高血压吗,监测三天不同时间段血压,如果都高于120/80,诊断高血压,正常年轻人超过120就算轻度血压升高,建议减肥体育锻炼,你避免熬夜,休息一阶段应该能正常,但以后随着年龄增长容易患高血压,你别紧张,每次量血压之前休息五分钟,你以后容易患高血压,多运动,避免熬夜,别总测,没事的。
咨询时间: 2022-05-07
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患者

之前血压都是131 73左右,刚刚量了一下136 93怎么办啊,我是高血压吗(男,24岁)

臧翠翠医生

你好,还有别的症状吗?

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患者

没有啊

臧翠翠医生

父母有高血压吗

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患者

我爸有一点

臧翠翠医生

监测三天不同时间段血压,如果都高于120/80

臧翠翠医生

诊断高血压

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患者

超出120就算吗

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患者

不是超出139 90才算?医生

臧翠翠医生

正常年轻人超过120就算轻度血压升高

臧翠翠医生

建议减肥体育锻炼

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患者

我好瘦的

臧翠翠医生

经常熬夜吗

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患者

我高压好像老是都是高于120,低压就这一次到了93

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患者

1点左右睡的

臧翠翠医生

你避免熬夜

臧翠翠医生

休息一阶段应该能正常

臧翠翠医生

但以后随着年龄增长容易患高血压

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患者

刚刚量之前的前几分钟因为一些事很紧张心跳加速

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患者

缓解了后我量的,有影响吗

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患者

大概过了有3 4分钟

臧翠翠医生

有影响

臧翠翠医生

你别紧张

臧翠翠医生

每次量血压之前休息五分钟

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患者

那我等等换右手再量量看可以吗

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患者

我低压没超过90的,这次竟然过了怪紧张的

臧翠翠医生

可以

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患者

医生,我刚又量了下124 78

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患者

我这偶尔一次高算高血压吗

臧翠翠医生

你以后容易患高血压

臧翠翠医生

现在开始改变生活习惯

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患者

现在不算吧?要怎么改变呢多运动吗

臧翠翠医生

多运动,避免熬夜

臧翠翠医生

保持良好作息时间

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患者

好的,对了医生,我买的是电子血压计,然后每次量充气收缩的时候老是非常紧,然后会被勒出些红印,量血压都得收这么紧吗

臧翠翠医生

对呀

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患者

这样对血管没有什么伤害吧

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患者

感觉每次量完都被勒的有点痛

臧翠翠医生

别总测,没事的

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患者

好的,谢谢医生

臧翠翠医生

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