左边的乳房疼是怎么回事?

分析及建议： 根据您的描述，乳房疼痛是乳腺增生引起的，有时间可以去医院做个乳腺彩超检查，如果疼痛明显，可以口服药物调理(桂枝茯苓、红金消结/香芍颗粒/消结安等)，一种即可。如果疼的不厉害，可以不需要用药处理。不用太担心，问题不大的，平时生活中需要多注意以下几点，对乳腺增生和乳房健康都有极大的好处的。1)保持良好的情绪和心态，少生气，不要太焦虑、忧虑，精神减压。2)规律作息少熬夜，避免过度劳累。3)合理均衡饮食，少吃辛辣刺激、油腻、脂肪高的食物，尤其是麦当劳肯德基等含激素多的食物，少喝咖啡跟酒，多吃绿色蔬菜、水果。5)少吃蜂蜜、阿胶、燕窝，少吃各类保健品以及补品。