左边腰疼弯腰还有侧着睡觉的时候疼咋回事
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患者
左边腰疼，坐着不疼，站着不疼，就是弯腰还有侧着睡觉的时候疼…… 咋回事呢（女，29岁）
叶成医生
你好，这种情况有多长时间了？
叶成医生
有没有外伤
叶成医生
疼痛的感受是什么样子，剧烈还是隐隐约约的
患者
没有外伤
患者
就是酸痛
患者
好几天了 至少四天了吧
患者
然后今天来大姨妈了
患者
腰更酸了
叶成医生
哦，没有外伤的话，考虑还是腰肌韧带的原因，肌筋膜炎，
叶成医生
和长时间一个姿势久坐有关，再加上生理期
叶成医生
没事，可以热敷，多休息一下看看
患者
用筋膜枪打打能不能好点
患者
可以跳绳吗 我最近每天跳绳
叶成医生
最好不要跳
患者
好吧
叶成医生
嗯
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