脚扭伤2个月了腿上的筋在抽动怎么办

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李胜 创伤科 副主任医师
沈阳医学院附属中心医院
好评 4.9
接诊量 2.2千
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从业17年
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服务态度好
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沈阳市
问题描述:脚扭伤2个月了,没伤及骨头,是脚背侧面受伤的,现在脚部还能感觉到腿上的筋在抽动,头部有时也会感受到(女,29岁)
分析及建议: 做过什么检查吗,扭的时候除了脚,还有别的地方受伤了吗,太阳穴是脑袋,跟扭脚没有关系,这是两个事,你感觉筋跳动,一方面可能筋没有完全恢复功能,另一方面可能力量不够,这么久了,不用吃药了逐渐增加锻炼,让身体适应生活运动,力量越来越好,问题就解决了,对这个也很重要,受伤以后,开始的休养是最主要的,利于早期修复既然时间过去了,也没法挽回以前的事,那就事后加强锻炼,逐渐恢复吧,客气了。
咨询时间: 2024-03-30
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脚扭伤2个月了,没伤及骨头,是脚背侧面受伤的,现在脚部还能感觉到腿上的筋在抽动,头部有时也会感受到(女,29岁)

李胜医生

你好,请问你还有其他症状吗?

李胜医生

做过什么检查吗

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患者

去拍了片,确认骨头没事,就在家修养了

李胜医生

扭的时候除了脚,还有别的地方受伤了吗

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患者

没有别的地方,买了活血化瘀的膏药,脚消肿后就没在意了,昨天突然感觉同侧的太阳穴在跳,就有点担心

李胜医生

你是说你担心你的太阳穴疼痛跟扭脚有关系?

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患者

是的,但是不是疼,就是感觉那条筋还没好,感觉太阳穴那边有筋在抽动的样子

李胜医生

太阳穴是脑袋,跟扭脚没有关系,这是两个事

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患者

好吧,那有什么药可以治疗筋的修复啊?按理说2个月应该也快好了,但是我还是能感觉到筋在跳

李胜医生

你感觉筋跳动,一方面可能筋没有完全恢复功能,另一方面可能力量不够

李胜医生

你伤后活动量如何

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患者

那我这个需要吃药吗?还是接着再修养修养看

李胜医生

这么久了,不用吃药了 逐渐增加锻炼,让身体适应生活运动,力量越来越好,问题就解决了

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患者

活动量比较大,因为刚扭伤我怕会伤到骨头,所以没修养,折腾着去医院了

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患者

哦哦,好的

李胜医生

你说的活动量大是运动多吗?

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患者

我住6楼,受伤后又自己一人跑医院,不是运动,可能就是一开始没养好

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患者

那我再等等看好了

李胜医生

对这个也很重要,受伤以后,开始的休养是最主要的,利于早期修复 既然时间过去了,也没法挽回以前的事,那就事后加强锻炼,逐渐恢复吧

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患者

好的,谢谢,麻烦了

李胜医生

👌客气了

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