连续几天睡醒脖子和肩膀的连接处酸疼...

分析及建议： 经常低头引起的。时间长了会得颈椎病。白天活动血液循环好，晚上睡觉时血液循环不好，引起乳酸堆积，就会引起酸痛。改善工作姿势，不要长时间低头。可以理疗按摩。外涂扶他林软膏。枕头一般8公分高。就看你能不能坚持。能坚持的话，一般2~3周就可以好。