吃绿瘦产品到了分解皮下脂肪会反弹吗
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你好,我现在在吃绿瘦产品,到了分解皮下脂肪,分解内脏脂肪和血液脂肪,我花了两万多,我的代谢药还没有收货,我现在不想吃了,会反弹吗(女,35岁)
你好,我现在在吃绿瘦产品,到了分解皮下脂肪,分解内脏脂肪和血液脂肪,我花了两万多,我的代谢药还没有收货,我现在不想吃了,会反弹吗(女,35岁)
你好,请问在吗
患者
你好,我现在在吃绿瘦产品,到了分解皮下脂肪,分解内脏脂肪和血液脂肪,我花了两万多,我的代谢药还没有收货,我现在不想吃了,会反弹吗(女,35岁)
患者
有十几天了
患者
没有节食,天天吃肉和青菜
患者
下了6-7斤
患者
他说不吃他们的代谢品,那个脂肪会在身体堆积
患者
不是,会吃米饭
患者
那个脂肪代谢到底是个怎样代谢的
患者
他说会成倍的反弹,我现在很害怕
患者
他要我怎样吃的,和吃什么产品,我可以发你看下吗
刘诗晴医生
脂肪代谢需要经过一系列的化学反应过程 经历一个三羧酸循环 最终的代谢产物是二氧化碳和水 以及产生酮体 最后是通过呼吸 汗液蒸发 尿液的形式排出体外 这样的一个情况下体重在慢慢下降 其实跟你吃的什么减肥产品关系不大
患者
你好,朱老师安排你接下来产品使用方法如下:早餐:绿瘦低聚果糖饮品 一袋,绿瘦绿瘦D28蛋白棒一袋,绿瘦左旋肉碱运动营养饮品一瓶,1个鸡蛋;午餐:绿瘦裸藻蛋白质粉一袋,绿瘦益生元玫瑰饮品一袋,绿瘦长兴牌多种维生素矿物质片两粒,一个苹果,一份青菜,一份精瘦肉;晚餐:绿瘦燕麦猴头菇蛋白
患者
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刘诗晴医生
给您的这个饮食方案 其实重点在于饮食 并不在于产品 他们给的产品一个是蛋白类 是为了提高饱腹感 减少食物摄入 提供蛋白质,饮品一是为了预防便秘 二是补充一部分维生素和矿物质避免减肥过程中出现低血糖 营养素缺乏等不适症状
患者
那停掉应该没有事把
患者
他还要我测了酮体,是粉色
患者
他们的代谢产品我要求退款了,还不知道能不能退,吃了那个产品一天要上4-5次厕所
患者
我要是继续这样吃,不吃他们的产品还会不会瘦
刘诗晴医生
因为给您的产品里面加了益生菌 还有低聚果糖这些 都是为了预防便秘的 因为他们怕你减肥期间吃少了排便会不好 体重就减不好 肠胃本身比较敏感加上蔬菜也吃的比较多 可能就会出现腹泻或者排便次数增加的情况
患者
我本身代谢不是很好,经常便秘,如果不吃这产品会不会更加便秘
患者
那些没有吃完的产品我还需要吃吗
患者
我想纠正下我的便秘,有什么方法
患者
谢谢你,问一下你们专业的,心里到是没有那么担心了
刘诗晴医生
第一 :多吃蔬菜 每天吃到一斤以上 其中绿叶树查要占二分之一以上 ;第二 :多喝水 白开水或者淡茶水 花茶也可以 每天喝水1500-2000ml最佳 ;第三 适量运动 尽量每天步数达到六千或者一万步;第四:黄瓜汁 黑木耳 海带 裙带菜 香菇 菠菜 生菜 冬瓜这些是改善便秘比较推荐的 ;第五:日常不要吃的过于清淡 每天吃正常的植物油炒菜 因为肠道要有脂肪摄入才有润滑作用 才能起到排便通畅的效果
患者
160,132斤
患者
以后可以正常吃米饭吗
患者
我正常吃饭也只吃小碗饭
患者
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患者
蛋白和代谢底
患者
嗯,谢谢你
患者
好的,谢谢
患者
我把产品停了,有问题再问你可以吗
刘诗晴医生
可以的 但是你刚停掉这几天 肯定是需要额外增加饮食量的 因为需要把原来产品提供的那一部分吃上去 不然你会很容易感到饥饿 并且容易营养缺乏 但饮食只要一加量 体重肯定要波动几天的 这个也是正常的 你不要一看到体重增加就焦虑 然后紧张不敢吃东西
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