差一周怀孕33周可以颠瑜伽球吗

分析及建议： 根据你说的情况，现在孕周有点早，没有其他不舒服，可以观察看看，定期产检，不建议过早使用瑜伽球，正常的孕晚期是可以使用瑜伽球，但是过早使用或者幅度过大，怕入盆过早，增加早产的概率。但轻微幅度的，大多数也是没问题的，我们这里一般的主张晚一些颠瑜伽球，可以做做瑜伽动作，有不舒服，立刻停止。另外这个孕周用瑜伽球，幅度要小，不要剧烈，轻柔的做，每周两到三次就可以的。大于37周后，可以做一些上下颠颠，有利于入盆分娩的动作就可以的。孕周太早的时候不要太大的活动量就可以的。单纯坐坐，一般的问题不大，但如果有不舒服，尽量多注意，休息，躺着观察几天，稳定了，大多数就好了。