运动后洗了热水澡会不会有严重危害？

分析及建议： 可能导致中风，还可能导致关节炎，诱发感冒，或者低血糖等，还可能导致突然血压下降诱发头晕等症状，一般最好不要运动后马上洗澡的，只有后面自己预防个，只要控制好饮食适当运动锻炼一般还是可以降下来的，也不是说非常难，但是减肥都是有一定的难度的。