办公室久坐腰部酸胀疼痛怎么回事
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患者
35岁男，办公室久坐，腰部酸胀疼痛1周多，期间多次锻炼做操，有缓解，但是依旧感觉每天在加重，久走或者久站也会有疼痛（男，35岁）
周羿辰医生
你好，请问多久了？还有没其他不舒服吗？
周羿辰医生
以前出现过吗？
患者
以前没这么痛
患者
这2周厉害些
周羿辰医生
按着疼吗？
患者
酸疼
周羿辰医生
腿上有啥不舒服吗？
患者
现在不按都有点疼，久坐后厉害些
患者
没有
患者
腿没问题
周羿辰医生
嗯嗯，腰肌劳损的可能性大
患者
锻炼后好像改善不明显
患者
是不是要多平躺休息而不是运动
周羿辰医生
嗯嗯，平时禁忌久坐
周羿辰医生
久坐肯定会加重
周羿辰医生
平时可以按摩
周羿辰医生
热敷
患者
自我感觉有水肿，吃点什么药呢
周羿辰医生
久坐以后起来活动活动腰
周羿辰医生
买点消炎止疼药吃上就可以
患者
有推荐吗？吃多久合适
周羿辰医生
依托考昔
周羿辰医生
吃一周
患者
我之前买了塞来昔布
患者
一样的吧
周羿辰医生
差不多
患者
就这一个药就行？
周羿辰医生
再买点膏药贴贴
周羿辰医生
主要是注意不要久坐
患者
好的，谢谢周医生
周羿辰医生
不客气
周羿辰医生
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周羿辰医生
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