踝关节扭伤最近疼痛有减少制动9天了可以下床活动了吗
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患者
丁医生您好 我之前来找您看过 最近疼痛有减少 但是有的时候还是稍微有点疼痛 现在已经制动9天了 我想问如果平时上厕所洗漱可能要下床走动一下 会不会影响脚踝的恢复（女，17岁）
有的时候还会感觉痒痒的 有的时候被子不小心压住了或者姿势不对会有一点酸痛
丁磊医生
还是不推荐这样的。抓住韧带修复的黄金时机。
患者
最佳修复时间是多久呀
患者
我这段时间多注意
患者
最佳一直带着护踝 除了上药基本没取下来
丁磊医生
早期的8周。
患者
那大概休息多久可以开始走路呀
患者
晚上可以泡脚吗
丁磊医生
女生未来肯定穿高跟鞋，一定要严防踝关节扭伤的后遗症。
丁磊医生
6周后可根据情况轻踩地。
丁磊医生
可以泡脚。
患者
好的 谢谢医生
丁磊医生
不客气的。
患者
丁医生你好 我这今天突然膝盖下面几厘米感觉很疼 不动还好 一动就疼 没有红肿 和淤青 就是感觉挺疼的 左腿疼 右边不疼
丁磊医生
肌肉疼痛吗？还是膝关节?
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
红圈的地方疼
患者
像是骨头 按一下疼
丁磊医生
这是髌韧带止点部位。可以带护膝、热敷、外用扶他林软膏。
患者
可以贴膏药吗
患者
这是什么原因有医生 就是今天一醒就感觉疼了
丁磊医生
无菌性炎症可能性大。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
家里有这个可以用吗
患者
这个需要吃药吗 大概要休息多久呀
丁磊医生
可以的。
丁磊医生
休息一周看效果，我只是说膝关节😊
患者
现在需要冰敷嘛 还是直接可以热敷
丁磊医生
没有外伤，可以热敷。
患者
好的 谢谢医生🙏
丁磊医生
不客气。
患者
医生您好 我感觉今天这个大腿也挺疼的😭
患者
脚踝有阵阵的刺痛
患者
今天下雨了
丁磊医生
慢慢康复缓解吧。
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