跑步的时候感觉上不来气
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患者
跑步的时候感觉上不来气，（女，1个月）
邵滨医生
你好，欢迎你的提问！这种情况多久了？
患者
2个周
邵滨医生
孩子多大
患者
跑100米之后，肺也很疼，
患者
上次还胃疼，这是怎么回事？
邵滨医生
经常活动吗
邵滨医生
跑步经常吗
邵滨医生
快吗
患者
1周3次，
患者
跑700米
患者
早上起床后，跑步，和下午5..30跑
邵滨医生
跑的快吗
邵滨医生
各个时间点都疼吗
患者
不是很快
患者
嗯，有时候胃疼，有时候肺疼，之后还有点头晕
患者
休息半小时之后就不疼了
邵滨医生
嗯。那就是岔着气了
邵滨医生
不用担心
邵滨医生
建议跑前热身
患者
哦哦，热身？
患者
那怎么做？
邵滨医生
跑前先进行缓慢呼气吸气二十次
患者
嗯。那要是一下跑完800米，时间是3.35。要注意什么呐？
邵滨医生
慢跑开始，逐渐加速
邵滨医生
其他没什么了
患者
那跑步前要补充运动性饮品吗？
邵滨医生
可以
邵滨医生
尽量少喝
患者
还是只喝白开水就可以了？
邵滨医生
都可以，这个影响不大
患者
喝红牛还是葡萄糖水？
邵滨医生
红牛
患者
跑步半小时前喝吗？
邵滨医生
嗯
患者
哦哦，谢谢
患者
腰间盘突出是什么？
邵滨医生
腰椎间盘突出压迫神经
患者
那是腰疼？
患者
贴膏药有用吗？
邵滨医生
还有很多症状，这个病我学了十年，也不是一两句话就可以说清楚的
邵滨医生
可以购买私人医生，随时给你提供咨询服务
邵滨医生
贴膏药管用
邵滨医生
治标不治本
患者
哦哦，
患者
我没问题了，谢谢
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